Høyt blodtrykk
Høyt blodtrykk (hypertensjon) betyr at trykket i blodårene er høyere enn normalt over tid. Dette gjør at hjertet må jobbe hardere og kan belaste blodårer og organer.
Symptomer og årsaker
Tilstanden gir som regel ingen tydelige symptomer, og kalles derfor ofte en “stille sykdom”. Ubehandlet høyt blodtrykk øker risikoen for hjerte- og karsykdom, hjerneslag og nyresykdom. Vanlige risikofaktorer er arv, overvekt, lite fysisk aktivitet, høyt saltinntak, stress og røyking.
Hva er et for høyt blodtrykk?
Høyt blodtrykk (hypertensjon) betyr at trykket i kroppens pulsårer er høyere enn det som defineres som normalt. Er overtrykket over 140 eller undertrykket over 90, har du høyt blodtrykk. Blodtrykket må være forhøyet over tid, og derfor måler legene oftest flere ganger før du får diagnosen.
Et for høyt blodtrykk over tid vil øke din risiko for hjerteinfarkt, hjerneslag, øyeforandringer og nyreskade.
Behandling av høyt blodtrykk
Ved mildt eller moderat høyt blodtrykk kan livsstilsendringer være tilstrekkelig behandling for å redusere blodtrykket. Dette innebærer vektreduksjon ved overvekt eller fedme, et sunnere kosthold, samt økt fysisk aktivitet, røykeslutt og moderasjon i alkoholforbruket.
Når livsstilsendring ikke er tilstrekkelig må det supplementers med medikamentell behandling. Mange må ta flere enn ett legemiddel for å få trykket ned på et akseptabelt nivå. Snakk med legen om hvilke legemidler som passer best for deg.
Kilder for høyt blodtrykk:
Tilbakemelding
Eksklusivt positive tilbakemeldinger, tusenvis av fornøyde kunder.