Sjekk Helsen | Vi har fokus pรฅ din helse!

Hva er Spiseforstyrrelse?

Hva er Spiseforstyrrelse

En spiseforstyrrelse er en psykisk sykdom og ifรธlge det europeiske diagnosesystemet har vi fire ulike diagnoser. Anoreksi, bulimi, overspisingslidelse og uspesifisert spiseforstyrrelse. Det de ulike diagnosene har til felles er at de kjennetegnes av en overopptatthet av mat, kropp, vekt og/eller utseende som gรฅr utover livskvaliteten. Som oftest har personer med en spiseforstyrrelser lav selvfรธlelse og egenverdi, hvor mat har blitt en mestringsmekanisme. 

Ulike spiseforstyrrelser typer

Overspisningslidelse

Selv om anoreksi er den spiseforstyrrelsen som har fรฅtt mest oppmerksomhet av diagnosene er det overspisingslidelse som rammer flest. Ca. 2-3% av befolkningen lider av denne sykdommen og ca. 40% av personer med fedme sliter med overspising. Overspisingslidelse kjennetegnes av gjentatte og hyppige episoder av stort matinntak over kort tid, med et tydelig tap av kontroll. Ofte skjer overspisingen utenom vanlige mรฅltider og ikke i forbindelse med fysisk sult. Overspisingen er en mรฅte รฅ hรฅndtere fรธlelser pรฅ og det er vanligvis mye skyld og skam involvert. 

Bulimi

Ca. 1-2% rammes av bulimi av befolkningen. Denne sykdommen kjennetegnes av gjentatte episoder med overspising og pรฅfรธlgende handlinger for รฅ kompensere for matinntaket som oppkast eller avfรธringsmidler. Noen kompenserer ogsรฅ med trening eller ved รฅ unnlate รฅ spise (faste) etter overspisingen. Personer med bulimi er ofte normalvektige, og det kan derfor vรฆre vanskelig รฅ oppdage. 

Anoreksi

Den mest kjente spiseforstyrrelsen er anoreksi og ca. 0,5% av befolkningen har denne sykdommen. Anoreksi kjennetegnes av at man er alvorlig undervektig, og at man begrenser hva og hvor mye man spiser. Personer med denne diagnosen opplever ofte en intens frykt for รฅ legge pรฅ deg og har vanligvis en vrangforestilling om at kroppen er stor eller tykk selv om de er undervektige. 

Uspesifisert spiseforstyrrelse

Uspesifisert spiseforstyrrelse er en diagnose som blir brukt nรฅr en person er tydelig preget av en spiseforstyrrelse, men ikke oppfyller kravene til en av de andre diagnosene. De som faller inn under denne kategorien tilfredsstiller ofte noen av kriteriene, men ikke alle ved en av de andre diagnosene eller har blandede symptomer. Megareksi og ortoreksi er to tilstander som faller under denne diagnosen. Megareksi kjennetegnes av en overopptatthet av รฅ bygge muskler og bli stรธrre, og det er derfor vanligvis forbundet med overdreven trening. Ortoreksi kjennetegnes av en overdreven besettelse av รฅ spise sunt og har mange fellestrekk med anoreksi men fyller ikke nรธdvendigvis alle kriteriene. 

Hvem fรฅr spiseforstyrrelser?

Det finnes mange risikofaktorer som kan pรฅvirke hvorfor man utvikler en spiseforstyrrelse og det er ofte svรฆrt sammensatt. Psykologen Finn Skรฅrderud deler de ulike risiko faktorene i tre kategorier: Disponerende faktorer, utlรธsende faktorer og vedlikeholdende faktorer. 

Disponerende faktorer

De disponerende faktorene er en sรฅrbarhet som i mรธtet med utlรธsende faktorer kan resultere i utviklingen av en spiseforstyrrelse. Dette er faktorer som genetikk, personlighet (negativt selvbilde eller perfeksjonisme), familiรฆre forhold, traumer og overgrep og kulturelle forhold (eks. slankepress). 

Utlรธsende faktorer

Utlรธsende faktorer kan vรฆre tap og konflikter, mobbing, overvekt som barn, tidlig pubertet, store prestasjonskrav, endrede livsvilkรฅr og slanking. Det kan ogsรฅ vรฆre forhold innen idrett som krav eller et ideal om en spesiell kroppsform eller stรธrrelse for รฅ prestere som kan bli en utlรธsende faktor. 

Vedlikeholdende faktorer

Vedlikeholdende faktorer kan vรฆre at en opplever nytte av symptomene som for eksempel fรธlelse av bedre kontroll, mestring, en mรฅte รฅ dempe uro pรฅ eller unngรฅ negative fรธlelser pรฅ. Det kan ogsรฅ vรฆre psykiske spiseforstyrrelser symptomer som fรธlge av feilernรฆring eller underernรฆring. Negative reaksjoner fra miljรธet kan ogsรฅ vรฆre en vedlikeholdene faktor samt familiekonflikter utlรธst av spiseforstyrrelsen. 

Hvordan fรฅ hjelp?

Det fรธrste steget er som oftest รฅ ta kontakt med fastlege sรฅ fort som mulig. Fastlegen kan henvise videre til eks. Psykiatrisk poliklinikk, psykolog, sykehus eller ernรฆringsfysiolog. Tidlig diagnose og behandling er viktig for et godt forlรธp. Dessverre er det mange som venter lenge fรธr de spรธr om hjelp og det kan ogsรฅ vรฆre lang ventetid fรธr man fรฅr hjelp. Tilfriskningsprosessen kan derfor vรฆre lang og krevende. Hvis det er lang ventetid eller man fรฅr avslag pรฅ henvisning finnes det private tilbud for รฅ fรฅ hjelp og oppfรธlging for spiseforstyrrelser hos private terapeuter eller ernรฆringsfysiologer. 

Det finnes ogsรฅ flere lavterskel tilbud som tilbyr gratis stรธtte, rรฅd eller veiledning for de som sliter med en spiseforstyrrelse eller som har et vanskelig forhold til egen kropp, mat, trening og fรธlelser eller for de som er pรฅrรธrende til noen som sliter. Rรฅdgivning Om Spiseforstyrrelser (ROS) og Spiseforstyrrelses foreningen (SPISFO) tilbyr individuelle samtaler, chattetjenester, telefon samtaler, kurs og samtalegrupper. 

Hvis du trenger spiseforstyrrelser behandling, les mer her: spiseforstyrrelser test og behandling

Vanlige spรธrsmรฅl

Hvilken spiseforstyrrelse er den mest forekommende?

Blant spiseforstyrrelsene er anoreksi den mest forekommende. Det er en tilstand som kjennetegnes av en intens frykt for รฅ legge pรฅ seg, selv om personen allerede er undervektig. Personer med anoreksi kan begrense matinntaket sitt og kan ogsรฅ รธve overdreven fysisk aktivitet for รฅ opprettholde en lav kroppsvekt.

Hva er de vanligste รฅrsakene til anoreksi?

Det er ingen enkelt รฅrsak til anoreksi. Det er en kompleks tilstand som kan skyldes en kombinasjon av genetiske, biologiske, psykologiske og miljรธmessige faktorer. Personer med anoreksi kan ha en tendens til รฅ vรฆre perfeksjonistiske og ha hรธye forventninger til seg selv. De kan ogsรฅ ha en tendens til รฅ vรฆre svรฆrt opptatt av mat, kropp og vekt.

Hva er de fysiske konsekvensene av รฅ vรฆre undervektig?

ร… vรฆre undervektig kan ha alvorlige fysiske konsekvenser. Personer som lider av anoreksi kan oppleve en rekke helseproblemer, inkludert hjerteproblemer, tretthet, muskelsvakhet, redusert kroppstemperatur, forstyrrelser i menstruasjonssyklusen og รธkt risiko for beinskjรธrhet. Det er viktig รฅ sรธke hjelp sรฅ tidlig som mulig hvis du har mistanke om at du eller noen du kjenner lider av en spiseforstyrrelse.

Kilder:

Spisfo

Psykologforeningen

fhi

Del dette innlegget pรฅ:

Facebook
Twitter
Picture of Stephan Arne Stiris

Stephan Arne Stiris

LEGE SPESIALIST I RADIOLOGI. MEDISINSK ANSVARLIG.

Arbeidserfaring:

Akershus Universitetssykehus

Oslo Universitetssykehus, Rikshospitalet

Unilabs

Austad diagnostikk